Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 75,40g | Prot: 49,17g | Carbs: 137,17g.
Café da Manhã: Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Биотворог 5% для Детей . Almoço: Оладьи, Жизнь Март Суп-Пюре из Цветной Капусты. Jantar: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Кедровые Орехи , ВкусВилл Сушки Мини с Солодом. Lanches/Outros: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|