Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 72,72g | Carbs: 158,97g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад, Milsani Молоко, Своя Линия Кешью, Haferflocken Овсянка, Kiwi Fruit. Almoço: Мираторг Киноа с Овощами, Фарш С картошкой и Сыром. Jantar: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Lanches/Outros: Belvita Soft Bakes, Snickers Snickers. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinder0Surprise
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