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💪🏻
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80,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 61,76g | Prot: 97,75g | Carbs: 174,82g.
Café da Manhã: Vis Marine Tonijnstukken met Groente in Pikante Saus, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. Almoço: Gebakken Ei, Uniekaas Jong Belegen 48+, Lidl Volkorenbrood met Havervlokken. Jantar: Rundvlees of Vlees Jus, Kipburger, Knorr Room Saus, AH Chinese Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Reasons Eiwitshake. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nataszie
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