Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 73,02g | Carbs: 184,96g.
Café da Manhã: Abacaxi, Quaker Farelo de Aveia, União Açúcar Refinado, Leite Integral, Abacate. Almoço: Holandês Iogurte, Maracujá, Tomates, Cenouras, Repolho Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Lanches/Outros: Cueca Virada, Banana Nanica, Ovo Cozido, Salgadinho de Festa. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carina R.
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