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430 калорий на завтрак
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1406 kcal
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Gord: 61,32g | Prot: 104,92g | Carbs: 106,45g.
Café da Manhã: Costa Brava Jamon Serrano, Своя Линия Кешью, Kiwi Fruit, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Egg, Сильпо Авокадо. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, АТБ Гречка Отварная. Jantar: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Lanches/Outros: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Snickers Snickers. mais...
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