44.85 体脂肪率 20.6
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
264 kcal
|
Gord: 3,20g | Prot: 37,25g | Carbs: 20,69g.
Café da Manhã: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Almoço: フードレーベル 牛角キムチ, わかめ, 鶏胸肉(皮なし), 切り干し大根. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chamchi1210
|