|
|
1178 kcal
|
Gord: 12,37g | Prot: 92,35g | Carbs: 175,09g.
Café da Manhã: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Almoço: フードレーベル 牛角キムチ, キムチ鍋の素 新 ゆ, 鶏胸肉(皮なし), 業務スーパー ブロッコリー, エノキ, キャベツ, 玄米ごはん, ぶなしめじ, ニンジン. Jantar: ニンジン, 鶏胸肉(皮なし), 業務スーパー ブロッコリー, 切り干し大根, ハインツ トマトケチャップ, キャベツ, わかめ, 玄米ごはん. Lanches/Outros: Quaker オートミール, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, はちみつ. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chamchi1210
|