Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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102,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 100,63g | Prot: 105,22g | Carbs: 146,29g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Qualitá Chipa de Queijo , Italac Leite Integral. Almoço: Cenouras, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Jantar: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Batata Doce, Omelete ou Ovos Mexidos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte de Morango, Pasta de Amendoim. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de _EddieCoelho
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