Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 27,44g | Carbs: 114,43g.
Almoço: 죽이야기 해물볶음밥, 고려은단 허니&유자 비타민C, 계란후라이. Lanches/Outros: 롯데 자일리톨 오리지날, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 롯데 몽쉘. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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