Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Gord: 95,72g | Prot: 78,85g | Carbs: 136,47g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколадной Глазури , Помидоры, СПК Карбонад Юбилейный, Кальве Соус с Лесными Грибами, Инской Батончик "Солнечный". Almoço: Chikalab Chikabar Coconut, SPAR Гуляш из Свинины, Макфа Вермишель Отварная. Jantar: Мёд, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|