Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2015
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94,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Gord: 63,59g | Prot: 220,84g | Carbs: 238,92g.
Café da Manhã: Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups, Organic Valley Organic Brown Eggs (Extra Large). Almoço: Kirkland Signature Cut Green Beans with Sea Salt, Goya Black Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Kirkland Signature Cut Green Beans with Sea Salt, Goya Black Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Skinny Pop Popcorn, Silk Pure Almond Milk - Original, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Nuts 'N More Peanut Butter, Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups, Fuji Apples. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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