Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 27,60g | Prot: 54,34g | Carbs: 116,47g.
Café da Manhã: Schonfeld Grana Тертый Сыр, Латте, Магнолия Гречневая Лапша Соба с Грибами. Almoço: Ладоград Говядина Запеченная , Гречка Отварная, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Jantar: Яблоко Зеленое, Лакомо Сыр Лайт 20%, Lorado Огурцы Маринованные, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Zatecky Gus Пиво Светлое, Vici Креветки Очищенные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|