Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 29,65g | Prot: 65,25g | Carbs: 106,75g.
Café da Manhã: Gomes da Costa Patê de Atum Light , Doce Uva Uva Sweet Jubilee, Cappuccino da lu, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Sadia Meio da Asa Tulipa, Rúcula, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Gomes da Costa Patê de Atum Light. Lanches/Outros: Farofa de fibras, Doce Uva Uva Sweet Jubilee, Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubia Fernandes
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