Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 41,96g | Prot: 50,89g | Carbs: 191,31g.
Café da Manhã: Heinz Sandwichspread Naturel, Bolletje Groente Crackers Rode Biet, Aldi Hagelslag Melk, The Flower Farm Eat Plants Free of Palm Boter, Volkoren Brood. Almoço: Jumbo Hollandse Rauwkost, Jumbo Groene Pesto, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje. Jantar: Hello Fresh Libanees Platbrood met Falafel en Rode Kool. Lanches/Outros: Jumbo Skyr Vanille, Jumbo Yoghurt Biscuit, AH Pitloze Witte Druiven. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elletje1974
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