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vocht?
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 89,19g | Prot: 129,76g | Carbs: 172,51g.
Café da Manhã: Aldi Gebraden Rosbief, Jumbo Biefstukworst, Becel Light, Aldi Heel Volkoren Tarwebrood met Extra Vezels. Almoço: Aldi Boterhamworst (Juist), Becel Light, AH Smeuïge Pindakaas, De Afbakker Kornbollen , Sinaasappelen. Jantar: Sushi met Michael. Lanches/Outros: Chips, Aldi Chocolate Chip Cookie, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey Protein Chocolate (met Water). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de d.rigter
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