Jornal de miss_diii, 13 fev 23

Кіноа біла + сосиска з сиром + сир = 373 ккал

Сьогодні перший раз спробувала кіноа, ну так на «любителя».
Наче і смачно, але з’їла тільки половину.

1618 kcal Gord: 75,25g | Prot: 74,31g | Carbs: 165,34g.   Café da Manhã: Кофе с Молоком, Банан, Манная Каша на Молоке, Dragon Superfoods Кокосовый Сахар. Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Мясная Лавка Сосиски с Сыром, Киноа (Вареный). Jantar: Яготинский Ряженка 4%, Зеленое Яблоко, Сало, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Своя Линия Шпинат . Lanches/Outros: Банан, Жареное Филе Свинины, Жвачка, Кофе Латте. mais...

19 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
По Кіноа, смачно- спочатку його прожарити в кастрюльці з трішки масла , а потім уже заливати водою. Тоді класний аромат і смак 
13 fev 23 por membro: irina_7ko
@irina_7ko дякую за пораду, спробую) Просто готувала дитині для прикорму, тому зовсім по класичному. 
13 fev 23 por membro: miss_diii

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de miss_diii


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.