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Almoço bem comportado, pois a noite tem comida japonesa!
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2160 kcal
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Gord: 49,97g | Prot: 66,69g | Carbs: 260,16g.
Café da Manhã: Acelga Cozida. Almoço: Salada de Frutas, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lentilhas Cozidas, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Rolinho de Primavera de Frango, Guioza, Sushi, Sushi Filadélfia, Hot Roll, Sushi de Salmão, Saquê. mais...
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Histórico de Peso de lucianafreire
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