Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 63,76g | Prot: 44,15g | Carbs: 147,25g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Чай, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Болоховский Хлеб Хлеб из Русской Печи , Мандарины, Русская Картошка Чипсы. Lanches/Outros: Кофе, Mirel Торт Тирамису . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tasminka_
|