Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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70,3 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 39,32g | Prot: 41,66g | Carbs: 99,62g.
Café da Manhã: Mel, Banana, Ovo Frito. Almoço: Tomates, Cebolas, Borrussia Salsichão. Jantar: Alface, Tomates, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Melancia, Peccin Trento Avelãs, Marilan Bolacha Maria. mais...
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1831 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 10 minutos, Descansar - 21 horas e 50 minutos, Dormir - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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