Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2517 kcal
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Gord: 76,83g | Prot: 168,66g | Carbs: 283,39g.
Café da Manhã: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Almoço: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Farina Bianca. Lanches/Outros: Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Pane Bianco, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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