Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1205 kcal
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Gord: 54,56g | Prot: 48,62g | Carbs: 141,27g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Shibata Pão Careca, Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Almoço: Mais Coco Água De Coco, Abóbora Cozida, Milho em Espiga com Manteiga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela de Porco Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de elianebrs
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