|
|
1138 kcal
|
Gord: 27,47g | Prot: 93,52g | Carbs: 142,35g.
Café da Manhã: 沖栄フーズ 沖縄県産もずく使用 味付もずく 三杯酢, マッシュルーム, ブロッコリー, トマト, アボカド, BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, クラフト ベジマイト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, かんてんぱぱ. Almoço: セブン-イレブン たんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび. Jantar: 甘酒, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 紀文 おでん. Lanches/Outros: 雪印乳業 さけるチーズ プレーン. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 196meg
|