Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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143,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 43,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 39,26g | Prot: 36,41g | Carbs: 102,74g.
Jantar: Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Geräucherter Käse, Maggi Buchstaben Suppe, Buerger Markklößchen, Buerger Grießklößchen. Lanches/Outros: Kaffee, Milch 1,5%. mais...
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4226 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Elíptico - 1 hora, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mellicom
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