Jornal de Biene Mays, 22 jan 23


1059 kcal Gord: 33,71g | Prot: 85,75g | Carbs: 98,51g.   Almoço: AH Mandarijnen Groot, Danone Hüttenkäse, AH Gerookte Zalm, AH Rucola, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Snoeptomaatjes, AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Zaanse Snijder Volkoren. Jantar: Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers, Calvé Mayonaise Licht en Romig, Aviko Oven Frites Super Crunch, Broccoli, Kipkruiden, Bertolli Olijfolie , AH Kipfilet Gerookt Scharrel. Lanches/Outros: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Frambozen, Campina Halfvolle Melk. mais...
1605 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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