Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 48,06g | Prot: 57,44g | Carbs: 234,34g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Triunfo Bolacha de Maizena, Zaffari Cuca, Limão, Mamão. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada, Elma Chips Doritos Original, Feijão Preto Cozido. Jantar: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Aurora Suco de Uva Integral, Misto Quente. Lanches/Outros: Pirulito, Uva Itália, Neugebauer Chocolate Meio Amargo . mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de criskumpel
|