Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Gord: 38,40g | Prot: 91,01g | Carbs: 75,86g.
Café da Manhã: Латте, Danke Сыр Эдам, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами. Jantar: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Good Food Тайская Дыня, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Кофе с Молоком, ВкусВилл Айран. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|