Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Gord: 73,62g | Prot: 66,99g | Carbs: 383,20g.
Café da Manhã: Yoki Farelo de Aveia, Banana Nanica, Itambé Iogurte de Coco, Café com Açúcar, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Pernil Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mega Matte Açaí, Nissin Cup Noodles. Lanches/Outros: Yoki Farelo de Aveia, Banana Nanica, Doce de Leite, Maçãs Gala. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelineres
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