Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3198 kcal
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Gord: 70,58g | Prot: 238,27g | Carbs: 394,51g.
Café da Manhã: Banana, Egg. Almoço: ICA Jasminris, ICA Fläskfilé. Jantar: Kronfågel Kyckling, ICA Jasminris. Lanches/Outros: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Chocolate Chip Cookie. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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