Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 16,63g | Prot: 40,44g | Carbs: 103,36g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Ninho, Nutrigold Granola, Red Bull Energético, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anajulia5676
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