Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2015
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2259 kcal
|
Gord: 96,21g | Prot: 131,08g | Carbs: 254,67g.
Café da Manhã: Quest S'mores Protein Bar, Fuji Apples, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Costco Chocolate Chip Cookie, Costco Mesquite Wings, Costco Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: Nuts 'N More Almond Butter, Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups, Fuji Apples. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gojoecastro
|