Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 42,73g | Prot: 72,74g | Carbs: 147,16g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Queijo Branco, Banana Prata, Max Titanium L-Glutamina, Gengibre, Curcuma, Suco de Limão. Almoço: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Bullight Filet Mignon, Liv Up Risoto de Limão Siciliano, Queijo Brie, Sardela, Pão Sírio, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de flavinha15paiva
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