Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2015
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85 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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421 kcal
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Gord: 10,94g | Prot: 46,57g | Carbs: 37,19g.
Café da Manhã: Panqueca Dukan, Café com Leite Desnatado. Almoço: Chá (Infusão), Vapza Peito de Frango Desfiado. Jantar: Dr. Oetker Gelatina Zero. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão de Farelo de Trigo, Yakult Leite Fermentado, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura. mais...
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2847 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 2 horas. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Solange Bueno
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