Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2015
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 52,23g | Prot: 162,03g | Carbs: 184,13g.
Café da Manhã: Fuji Apples, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Quest S'mores Protein Bar. Almoço: Costco Rotisserie Chicken. Lanches/Outros: Nuts 'N More Almond Butter, Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Fuji Apples. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gojoecastro
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