Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
124,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3395 kcal
|
Gord: 133,63g | Prot: 162,07g | Carbs: 377,48g.
Café da Manhã: Kokt Ägg, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Apelsiner. Almoço: Äpple, Kokt Ägg. Jantar: Picadeli Kycklingspett Chili, Guldfågeln Taco Kyckling, Kikkoman Soya, Knorr Gräddsås, Fläskfilé, Vitt Ris, Köttbullar av Nötkött. Lanches/Outros: Marabou Non Stop, Estrella Sourcream Onion , Banan, Äpple. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hyggebygge
|