|
такая правда про то что ана это как закрытая комната в которой вечно сменяет друг друга боль от болезни и боль от ее отсутствия. я скучаю по отвесам. очень давно не видела уже. не подсчитывая точно, ем где-то 1000-1300, (больше очень вряд ли, я думаю невозможно, я и так всегда округляю к большему). до похудения я не знала, что такое именно постоянная тревожность, я до сих пор иногда рандомно чуть не падаю в обмороки, когда стою, мне вечно холодно, месячных нет с начала осени, я ограничиваю себя 24/7, но отвеса нема. радует то, что тело все равно немного меняется, поскольку я ещё тренировки подключила, (реально вещь и разница заметна). но хочется простого человеческого снова минус полтора кг за неделю. хотя я думаю что больше не смогу держать такие дефициты. чисто физически. и без того худо лол
|