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19.1
25.2
31.25
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44,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 70,40g | Carbs: 170,95g.
Café da Manhã: フーズオアシス 黒酢もずく, ブロッコリー, アボカド, BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, クラフト ベジマイト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, かんてんぱぱ, きゅうり, トマト. Almoço: セブン-イレブン 5種具材のひじき煮, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶ, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン チキンバー スモークペッパー. Jantar: バーガーキング アボカドワッパージュニア, バーガーキング オニオンリングM. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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