Jornal de pengusay, 06 jan 23

я успела за шаурмой, но не успела ее сфоткать, потому что с завтрака прошло уже 6 часов и я была ооочень голодная)
шаурма овощная - 241кк
шоколад - 65кк(сраный фс удалил пост, а фото не сохранено, поэтому будет фото моей Кити💜)
*за день пока что 482кк

---

1020 kcal

Gord: 45,93g | Prot: 27,30g | Carbs: 123,15g.   Café da Manhã: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Food 2B Good Гранола Банан Фундук, Домик в деревне Молоко 3,9%. Almoço: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, #Лаваш Вегетарианская Шаурма. Jantar: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Милка Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла. Lanches/Outros: Милка Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Экомилк Йогурт Solo Кленовый Сироп с Грецким Орехом. mais...