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6.5 at 11:15 a.m.
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1466 kcal
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Gord: 54,92g | Prot: 86,35g | Carbs: 152,95g.
Café da Manhã: Sliced Ham (Extra Lean) , Emporium Cheese Spread, Ryvita Dark Rye Crispbread, Coffee with Milk. Almoço: Krakus Sauerkraut, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabbage (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Clementines. Jantar: Mushrooms , Pepper, Blue Dragon Sweet Chilli Dipping Sauce, Shrimp , Basmati Rice (Cooked). Lanches/Outros: Stuffed Green Olives, Dawtona Sauerkraut, Tesco Cambozola, Sliced Ham (Extra Lean) , Tesco Free From Seeded Brown Roll, Fruit Smoothie Drink, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Almonds . mais...
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Histórico de Peso de *Starshine*
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