Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 87,04g | Prot: 94,54g | Carbs: 108,14g.
Café da Manhã: Natura Сыр Сливочный 45%, Жареное Яйцо, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Сухой Жареный Соленый Арахис, Good Food Чернослив без Косточки. Almoço: Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами, Простоквашино Кефир 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис. Jantar: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Good Food Чернослив без Косточки, Bombbar Natural Bar Coconut, Деревня Подновье Майонез Сметанный, Natura Сыр Сливочный 45%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Помидоры, Тыква. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoscocos
|