Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2022
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95,6 kg
Perdidos até agora: 49,8 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 49,33g | Prot: 156,52g | Carbs: 102,71g.
Café da Manhã: Max Balance Protein Bar Banane, Max Balance Protein Bar Schoko Brownie. Almoço: Hackbraten, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Myprotein Impact Diet Whey Natural Vanilla , Zuivelhoeve Duo High Protein. mais...
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Ganhando 8,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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