Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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506 kcal
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Gord: 22,35g | Prot: 43,27g | Carbs: 32,08g.
Café da Manhã: Polenghi Polenguinho Light, Pão de batata doce Raquel. Almoço: Churrasco, Subway Tomate, Repolho Refogado. Lanches/Outros: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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