Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2451 kcal
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Gord: 48,57g | Prot: 106,86g | Carbs: 391,62g.
Café da Manhã: McEnnedy Sciroppo d'acero, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Almoço: Pane Bianco, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Jantar: Pane Bianco, Amadori Hamburger di Tacchino . Lanches/Outros: Myprotein Maltodestrine. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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