Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 54,62g | Prot: 61,07g | Carbs: 165,56g.
Café da Manhã: Mirel Пирожное Картошка, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Отбивная. Jantar: Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Мармелад. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksanDRAKam
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