Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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51,1 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Gord: 14,87g | Prot: 15,38g | Carbs: 73,34g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Государев Экстра 45%, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Кофе с Молоком, Агуша Молоко 3,2%. Almoço: Сушеный Инжир, Магнит Слива, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: Ударница Зефир Новый Клюквенный. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizka.p
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