Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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63,3 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 36,49g | Prot: 92,52g | Carbs: 109,70g.
Café da Manhã: Tea India Tea. Jantar: Soybean Oil , Toor Dal, White Rice, Green Peas , Chicken Breast, Roti, QNT Whey Protein. Lanches/Outros: Tea India Tea. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Afzal_mak
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