Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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142,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 42,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Gord: 49,70g | Prot: 110,54g | Carbs: 190,14g.
Café da Manhã: Reiskuchen, Schokomuffin, Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella, Kölln Haferflocken. Almoço: Edeka Geflügelsalami, Golden Toast Vollkorn Toast. Jantar: Maredo Kartoffelecken, Hähnchenbrustfilet. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de criessin
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