Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Gord: 81,73g | Prot: 130,49g | Carbs: 201,79g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Sabor Sul Poroto Comum Feijão Branco tipo 1, Carne Moída Refogada, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Baly Energético, Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de millyriana
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