Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Gord: 59,57g | Prot: 67,97g | Carbs: 261,78g.
Café da Manhã: Чернослив Свежий, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, ВкусВилл Мармелад "Яблоко-Корица", Индейка. Jantar: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Lanches/Outros: Биокор Шрот Расторопши, Fine Life Манго Сушеное, Мистер Лис Яблочный Сидр, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|