Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1988 kcal
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Gord: 55,78g | Prot: 97,63g | Carbs: 278,24g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Prato, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Café (Infusão), Q-Pão Pão de Hambúrguer. Almoço: Turma da Mônica Maçã, Bananas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Assado, Aveia em Flocos, Pronto Light Carne de Soja Moída, Camil Feijão Preto Cozido. Jantar: Extra Panetone de Frutas, Café (Infusão), Elegê Requeijão Cremoso Light, Q-Pão Pão de Hambúrguer. mais...
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Histórico de Peso de jhinfo69
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