Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 45,17g | Prot: 154,45g | Carbs: 99,94g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Almoço: Plátano, Arroz Blanco Cocido, Bonito. Jantar: Mostaza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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